.RU

Программа Проведение «Весёлых стартов» согласно приложению. Организаторы могут уменьшить количество эстафет или изменить содержание эстафет. Условия зачета



УТВЕРЖДАЮ

ИО начальника МУ УФиС

администрации МОГО «Ухта»

А. Н. Лубянецкий


«____» марта 2012 года




УТВЕРЖДАЮ

Директор АУ «Плавательный бассейн

«Юность» МОГО «Ухта»

Д. А. Туманов


«____» марта 2012 года




ПОЛОЖЕНИЕ


о проведении соревнований по плаванию «Весёлые старты», посвящённых

36-летию плавательного бассейна «Юность» среди команд учреждений и предприятий МОГО «Ухта».


  1. Цели и задачи


Соревнования проводятся с целью пропаганды здорового образа жизни, укрепления здоровья, привлечения населения к занятиям физической культурой.


2. Место и время проведения


Соревнования проводятся 31 марта 2012 года в плавательном бассейне «Юность». Начало соревнований в 10.00 час. Разминка в 9.30 час.


3. Участники соревнований


К участию в соревнованиях допускаются команды, состоящие из работников данного предприятия, имеющих медицинский допуск. Состав команды 6 человек ( 3 женщины и 3 мужчины, допускается 4 жен. + 2 муж., 5 жен. + 1 муж.) Подтверждение и заявки на участие, заверенные врачом, подаются в бассейн до 28 марта. Тел. 73-38-80.


4. Программа


Проведение «Весёлых стартов» согласно приложению. Организаторы могут уменьшить количество эстафет или изменить содержание эстафет.


5. Условия зачета


Эстафеты проводятся на время. Победитель определяется по наименьшей сумме очков, набранных за все эстафеты. Очки начисляются по следующей таблице:

^ 1 место – 1 очко

2 место – 2 очка

3 место – 3 очка

4 место – 4 очка и т д.


6. Награждение


Награждение проводится после соревнований на параде закрытия. Команды, занявшие призовые места, награждаются грамотами и призами, все остальные команды награждаются поощрительными призами.


7 . Финансирование


Расходы по проведению соревнований за счет МУ УФиС МОГО «Ухта», АУ « Плавательный бассейн «ЮНОСТЬ» МОГО «Ухта» и спонсорских средств.


8. Руководство


Общее руководство по проведению соревнований возлагается на администрацию АУ «Плавательный бассейн «Юность» МОГО «Ухта». Главный судья – Туманов Дмитрий Анатольевич ( тел 73-38-80), главный секретарь – Сухорукова Светлана Васильевна (тел.73-02-85)


По всем вопросам, связанным с проведением соревнований обращаться к Сухоруковой Светлане Васильевне по адресу: г. Ухта, ул Мира, дом 1а – плавательный бассейн «Юность», тел. 73-02-85.


Приложение к положению о проведении «Веселых стартов на воде»

г. Ухта, 31 марта 2012г

Все эстафеты по 20м, на время.

За фальстарты и нарушение правил будут начисляться штрафные очки ( за каждое нарушение штрафное очко).


  1. Эстафета на матрасе, на время. (4 матраса)

3 человека на одной стороне, 3 – на другой. Старт с бортика, двое в воде держат матрас. Плыть по одному лежа на матрасе, работая руками, до касания противоположного бортика, матрас развернуть, 2-е помогают в воде.

  1. Эстафета «тандем».

Старт из воды, от трибун, на этой стороне 4 человека. Плывут два участника в кругах, которые связаны между собой, круги одеты на пояс, после касания бортика, снимают круги и передают следующей паре, которая плывёт на финиш.


  1. «САПЕРЫ» (4 каски, 4 весла, 4 больших камеры, 12 мин)


3 человека на одной стороне, 3 – на другой. Старт со стороны витражей, участник в каске сидит в большой камере с веслом. Участник, работая веслом плывет на противоположную сторону, собирая мины, коснуться веслом бортика и передать весь инвентарь следующему, который минирует воду, и т д.

^ 1,3,5 – разминируют

2,4,6 – минируют

4.Эстафета с большими мячами на время. ( 4 больших мяча)


3 человека на одной стороне, 3 – на другой. Старт из воды, плыть на спине, держать мяч в руках, работать ногами, коснуться противоположного бортика мячом, передать мяч следующему. При проплывании мяч из рук не выпускать.

5.Эстафета на матрасе с транспортировкой по веревке


3 участника на одной стороне, 3 на другой. Старт от витражей.

^ 1-ый участник- транспортирует веревку к противоположному бортику

2 – ой сидя на матрасе, перебирая руками передвигается по веревке (участники на бортике держат веревку с 2-х сторон)

3,4, 5 – то же, что и 2 –ой

6 этап – последнего участника транспортируют на веревке лежащего на матрасе до касания рукой бортика.


6.Эстафета в камере с мячами.(водное поло)


Плыть в камере, одетой на пояс и вести перед собой мяч. Коснуться противоположного бортика рукой, снять с себя камеру и передать камеру и мяч следующему и.т.д.


7. Конкурс капитанов «Тир»

Участвует один человек от команды. Старт от трибун. С 3-я мячами капитан плывет до отметки на дорожке (до 7 тумбочки), затем он должен по очереди 3-я мячами попасть в мишень 3 раза и приплыть назад к трибунам на финиш без мячей.


Победитель определяется по наименьшей сумме очков за каждую эстафету.

1 место - 1 очко

2 место – 2 очка

3 место – 3 очка

4 место – 4 очка и.т.д.

programmi-innovacionnogo-razvitiya-oao-rostelekom.html
programmi-issledovateli-prirodi-dlya-obsheobrazovatelnih-uchrezhdenij-uchrezhdenij-dopolnitelnogo-obrazovaniya-stranica-2.html
programmi-itogovih-ekzamenov-10.html
programmi-kandidatskih-ekzamenov-05-09-03-elektrotehnicheskie-kompleksi-i-sistemi-05-12-04-radiotehnika-v-tom-chisle-sistemi-i-ustrojstva-televideniya-05-12-13-sistemi-seti-i-ustrojstva-telekommunikacij-stranica-16.html
programmi-kandidatskih-ekzamenov-05-09-03-elektrotehnicheskie-kompleksi-i-sistemi-05-12-04-radiotehnika-v-tom-chisle-sistemi-i-ustrojstva-televideniya-05-12-13-sistemi-seti-i-ustrojstva-telekommunikacij.html
programmi-kirovskoj-oblasti-po-okazaniyu-sodejstviya-dobrovolnomu-pereseleniyu-v-rossijskuyu-federaciyu-sootechestvennikov-prozhivayushih-za-rubezhom-na-2009-2012-godi-stranica-2.html
  • paragraph.bystrickaya.ru/lot-9-konservaciya-1-ooo-tk-optimist-2-ooo-isetskij-nt-3-ooo-td-strong-lot-10.html
  • paragraf.bystrickaya.ru/zanyatie-okislitelno-vosstanovitelnie-reakcii-v-prirode-i-promishlennosti-celi.html
  • knigi.bystrickaya.ru/reshenie-tehnicheskih-voprosov-i-vedenie-peregovorov-s-zakazchikom-v-sootvetstvie-so-svoej-oblastyu-deyatelnosti-srednij-verhnij-uroven-asutp.html
  • znaniya.bystrickaya.ru/programma-provedeniya-viii-vserossijskoj-konferencii-industriya-bezopasnosti-rossii-perspektivi-tendencii-problemi.html
  • paragraph.bystrickaya.ru/kompleksnaya-programma-programma-informatizacii-shkoli-srok-realizacii-programmi-2009-2012-godi.html
  • institute.bystrickaya.ru/evolyuciya-degen-sz-latinsha-evolutio-tarihi-damu-zgeru-rleu-degen-mainani-bldred-azrg-kezde-evolyuciya-terminn-kptegen-ilim-salalarinda-geologiya-geografiya-astronomiya-t-b-kenen-oldanadi.html
  • grade.bystrickaya.ru/moldavskaya-ekonomicheskaya-akademiya-fakultet-obshaya-ekonomika-i-pravo-kafedra-publichnoe-pravo-aurelij-guzun-obshaya-teoriya-prava-i-gosudarstva-v-shemah-i-opredeleniyah-chast-i-uchebnoe-posobie-stranica-8.html
  • urok.bystrickaya.ru/primernaya-programma-naimenovanie-disciplini-latinskij-yazik-rekomenduetsya-dlya-napravleniya-podgotovki-specialnosti-060301-farmaciya.html
  • kolledzh.bystrickaya.ru/48-sushnost-swot-analiza-fathutdinov-r-a-f27-razrabotka-upravlencheskogo-resheniya-uchebnik-dlya-vuzov-3-e-izd-dop.html
  • exam.bystrickaya.ru/voprosi-i-otveti-k-mezhdisciplinarnomu-ekzamenu-gosudarstvennoe-i-municipalnoe-upravlenie-chast-21.html
  • zanyatie.bystrickaya.ru/razdel-fonetika-i-grafika-programma-nachalnogo-obshego-obrazovaniya-2011-god.html
  • upbringing.bystrickaya.ru/laboratoriya-mehatroniki-avtomatiki-i-robototehniki-razrabotchik-stranica-2.html
  • laboratornaya.bystrickaya.ru/programma-po-speckursu-islamskij-faktor-v-istorii-rossii-hh-veka.html
  • thescience.bystrickaya.ru/k-uchebniku.html
  • occupation.bystrickaya.ru/nauchnaya-programma-organizaciya-onkologicheskoj-sluzhbi-v-sovremennih-usloviyah-fundamentalnie-issledovaniya-v-medicine.html
  • institut.bystrickaya.ru/tezisi-dokladov-stranica-20.html
  • desk.bystrickaya.ru/otchetnost-po-sostoyaniyu.html
  • books.bystrickaya.ru/diplomi-kursovie-lekcii-i-shpori-po-predmetam-miigaik.html
  • holiday.bystrickaya.ru/nenalogovie-dohodi-byudzheta-4.html
  • tetrad.bystrickaya.ru/umk-anglijskij-v-fokuse-dlya-59-klassov-sostoit-iz-sleduyushih-komponentov.html
  • laboratornaya.bystrickaya.ru/rabochaya-programma-istoriya-psihologii-napravlenie-podgotovki-030300-psihologiya.html
  • gramota.bystrickaya.ru/zahariya-sitchin-bogi-armageddona-inogda-oni-vozvrashayutsya-stranica-11.html
  • spur.bystrickaya.ru/metodicheskaya-instrukciya-mi-2-5-01-2011-obshie-trebovaniya-k-postroeniyu-i-oformleniyu-uchebnoj-tekstovoj-dokumentacii-utverzhdayu-stranica-8.html
  • znanie.bystrickaya.ru/altajskij-kraevoj-pedagogicheskij-licej.html
  • textbook.bystrickaya.ru/i-n-d-i-k-a-t-o-r-ieffektivnosti-realizacii-rajonnoj-celevoj-programmi.html
  • write.bystrickaya.ru/eto-vipusknik-instituta-imeyushij-diplom-o-zakonchennom-visshem-professionalnom-obrazovanii-prisoedinenie-rossii-k-obsheevropejskim-obrazovatelnomu-prostranst.html
  • vospitanie.bystrickaya.ru/zakon-o-gosudarstvennom-prognozirovanii-indikativnom.html
  • institute.bystrickaya.ru/golovnoj-ofis-www-rads-ru-095-345-5913-inforads-ru-s-oobshestvo-razvitiya-stran-yuga-afriki-i-rossiya.html
  • spur.bystrickaya.ru/leumettanu-ilim-retnde-leumettanudi-rilimi-men-blm-degejler.html
  • lektsiya.bystrickaya.ru/programma-meropriyatij-25-go-moskovskogo-mezhdunarodnogo-stomatologicheskogo-foruma-stomatologicheskij-salon-2009.html
  • znanie.bystrickaya.ru/68-paradoks-neopredelennosti-kurs-lekcij.html
  • lecture.bystrickaya.ru/analiz-lichnostnogo-i-professionalnogo-samoopredeleniya-shkolnikov-vliyanie-programmi-proforientacii-na-osobennosti-motivacii.html
  • notebook.bystrickaya.ru/iv-vistavochnie-zali-departamenta-kulturi-goroda-moskvi-programma-meropriyatij-prazdnovaniya-dnej-istoricheskogo.html
  • education.bystrickaya.ru/10-ix-referat-po-discipline-fizicheskaya-kultura-na-temu-zimnie-olimpijskie-igri-istoriya-hronologiya-statistika.html
  • studies.bystrickaya.ru/kuklachev-yurij-dmitrievich.html
  • © bystrickaya.ru
    Мобильный рефератник - для мобильных людей.